为什么医生不建议喝羊奶（讨论羊奶的营养价值和适宜人群）

时间：2024-12-27 来源：未知 906

孕妇和儿童适合喝羊奶吗？从营养学的角度来看，孕妇和儿童都可以在饮食计划中加入羊奶。但需要注意的是，羊奶的脂肪和胆固醇含量较高，因此对于健康状况良好的成年人来说，摄入过多羊奶可能会导致心血管疾病等慢性疾病的发生。对于孕妇和儿童，医生建议食用的乳制品可以是低脂脱脂羊奶或其他乳制品，以避免对健康造成不必要的影响。