孕期左侧睡肚子都歪了怎么回事
时间:2024-04-21 来源:未知 868
女人在怀孕的时候总是有很多的问题出现,这也是不能避免的。因为生活不能处处不如意,只能一点一点小心翼翼的去度过这个漫长的孕期。有的孕妇在大肚子以后就各种小心,尤其睡觉的时候,可还是有问题,那么孕期左侧睡肚子都歪了怎么回事?
孕期左侧睡肚子都歪了怎么回事
1、这是属于比较正常的一种生理状态,跟你的睡眠这事其实都是有一定的关系的呀,没有必要太过担心。它并不会影响到宝宝的正常发育,宝妈这个时候要放松自己的心情。
2、因为胎儿在妈妈的肚子里是一直运动着的,有时候会跑到左边,有时候会跑到右边,不管胎儿的胎动是在左边还是在右边,准妈妈们都不用太担心,只要胎动正常,没有突然加快或放慢,那还是正常的,不用过于担心。
孕期左侧睡的好与坏
1、好处是,左侧卧位的睡姿,可以减少胎位的异常,避免子宫对盆腔、肾脏以及静脉的压迫,增加孕妈妈心血的排出量,也能减少浮肿,利于胎儿的发育,对顺产也很有好处。
2、坏处是,一直要保持左侧位睡觉,是一件相当辛苦的事。孕妈妈可以在腰后垫一个枕头作为承托力,脚下也可以垫个小垫子,以免引起脚肿。虽然说左侧位是最佳睡姿,但是右侧位也并不会有太大的影响。
怀孕以后肚子里就会有个小宝宝在成长,当然他不可能一直都是一小点。宝宝也是在慢慢的长大,所以孕妇的肚子才会越来越大,然后越来越不方便。平时就连睡觉,都不能找自己喜欢的姿势,还得看宝宝适不适合,也是挺不容易的。
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